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2012年7月

2012年7月31日 (火)

本日締切

本日7月31日は、2つのイベントの申し込み締切日でした。

(1)第29回 センチュリー・ラン 羊蹄山麓大会【2012/08/19】
  ・100マイル(160km)走るイベントらしい。
  ・途中コンビニとかによってもよいみたい?
     >>>こちら

(2)ツール・ド・北海道 市民レース(ロードレース)【2012/09/16】
  ・今年は、美瑛あたり。
  ・私はBコース(87km)。
     >>>こちら

何れも最終日に申し込み、初参加。

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2012年7月29日 (日)

電池交換

某クサレサイコンのしばらく動いていなかったケイデンスセンサーの電池交換をしました。

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2012年7月24日 (火)

今年の天狗終了。

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7月22日(日)
MTB天狗大会でした。

結果10着/19名。
ケガなく走れました。

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2012年7月21日 (土)

Mt.Teine 上の方まで

朝からハリーさんとボーっとしたり、じゃれておりましたが、、、、このままでは無駄な1日の始まりになってしまうと言うことで。。。

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天狗山でのMTBレースを明日に控え、またもやしばらく乗っていないMTBに慣れるために近所へサイクリングに行くことにしました。

大会前日ですが、今週はほとんど自転車に乗っていないので、軽~い負荷で脚を回すために・・・手稲山に向かいはじめました。

登っり初めると、頑張ってないせいか(遅い)気持ち良く走れました。
当初、旧道から下る予定でしたが、天気も良いしもう少し登ってみることにしました。

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2012年7月16日 (月)

娘の音楽会

本日は、吹奏楽部に入部してしまった娘を見学しに音楽会に行ってみました。

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クラリネット担当らしいです。

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2012年7月15日 (日)

MTB仲間とロードでサイクリング赤井川

本日は、再びサイクリングにお誘いいただき、手稲-朝里-毛無峠-赤井川の往復で114kmでした。
天気は快晴。
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標高650mの毛無峠と稜線付近のアップダウンはつらかったですが、今回は3名でうまくローテーションできて、私も何となくらしくなってきました・・・と思われ。

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昼飯は、復路の朝里にある「なると屋」でそうめんと唐揚げセット。
うまかった。

本日のルート

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2012年7月10日 (火)

本州に最接近

1泊2日で単独出張。

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海の向こうは青森ですよ。

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2012年7月 7日 (土)

MTB仲間とロードでサイクリング

MTBレースの際に『走りたい』とアピールしていたところ、MTBレース仲間からサイクリングのお誘いを受けました。
もちろん、二つ返事で参加表明しました。

行先は、望来-厚田-当別ダムをぐるっと回ってくる110kmコース。

いつも一人で走っており、集団走行をしたことがほとんどないので、いろいろと迷惑をおかけしたと思われます。

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このコースは、一人で何度か走ったことがあるのですが、仲間がいるとかなりのハイアベで走れました。
おかげさまで今までにないほど足がボロボロです。

あー、楽しかった。

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